Welches Buch? Na das, unser, Darm-Buch. Ab 08. Januar ist "Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm: Wie Sie Ihre guten Darmbakterien stärken und wieder gesund werden" von Dr. med. Ulrike Keim und mir im Buchhandel erhältlich. Was nicht im Titel steht ist das Prinzip um das es geht: GutBalance. GutBalance hilft nicht nur Menschen mit Typ 2 Diabetes. Das Buch ist ein echter Anker für viele, "die Darm haben" oder deren Stoffwechsel krankt. Mehr unter www.gutbalance.de
Fasten entlastet Organe und Bindegewebe. Fasten dient nicht der Gewichtsreduktion, denn diese ist vergänglich… - wirklich? Fastenerfahrene leicht übergewichtige Damen und Herren mit metabolischen Risikofaktoren die von sich sagen können „eigentlich esse ich gesundheitsbewusst / ballaststoffreich / gar nicht soo viel“ sind eingeladen in der Naturheilpraxis Renkawitz bei einer Fasten-Studie mitzumachen. Die Dauer beträgt 10 Tage. Das Institut für Mikroökologie, Herborn, begleitet...